備忘録73

三

・右を絞る時肩が前に出る

・絞らなければ肩は前に出ないが肘が甘くなる

・力を抜く

・中割れは捻ったのを戻すだけ

・最後に要らん動作が入っている

内

・全体的に筋肉的な余計な硬さがある

・力を抜く

応用

・十三で両肘を引く時ジャンプした形になっている

・掛け手の所で腕が死んでいる

・外しも同様

基本

・引拳の時肘が腑抜けになっている