備忘録55

三

・上から下まで真っ直ぐに重心が落ちるように

・肩を上下させない

内

・下段払いの時右肘、右大腿が緩む

・次の事を考えない

・捕り手に移行する時膝から行ってしまう

・肚から行くようにする（肚を戻すだけ）

応用

・足で伸び上がるのではなく肚で行く

基本

・蹴足の足首に注意する