奥華子

凄い、人が一杯。
奥華子、知らなかった。

巨人兵

マルちゃんが、超デカい。

札幌到着

当然、
寒い。

明日帰ります。

久しぶりに

体調が悪い。。。なので今日は早く寝ます。

クニック備忘録 100207

いやー柔術ノート、
案の定、スッカリ3日坊主でした。

今日の練習のテクニック。

ガードポジションから相手が取っている襟の手を上に引き、
襟を切り、→に流す。（右手で）
左手で奥襟の下あたりを持ち、エビをしながら
ハイガード！へ。

肩を抜かしてくる相手に両手でフックして、ロック。
そのまま右足をフックし、スイープ。

スイープ後に
S字マウント！

S字マウントから相手の右腕が上であれば
裏で腕十字。
左手が上であればキムラロック。


もはや自分しか分からないノートになってますね。
サボった2回分、いつか更新しなきゃ。
1回分はもう覚えていないが。。。

銀座deお昼

矢場とんのみそかつ丼。
久しぶり。

こんな時間にお昼かぁ。
不規則だなぁ。。。

無情に

食べたくなったので買ってみた。

大雪だ。

ここまで降ると潔い。

わー雪だーとはしゃいでいたら、札幌から出張中のメンバーに、

毎日見てますよ。

と言われ負けた。

仕事！

溜まっていたDVDも見終わったのでこれから一気に仕事かたずけるぞ！

で、早速ブログ更新でサボり気味（笑）

なかみ家

札幌から長期滞在のスタッフが品川に家を借りているので必然的になかみ家へ。

サドルマンは元気でした。
そして相変わらず、もつ焼きが美味かった！