おはようございます☀
ここ数ヶ月の体重増加で 巻き返しを図り
暗闇トランポリンに挑戦したけど
回数もそれほどいけてないこともあり
全く数字が動かないので 頼みの綱の
断食道場へ1泊2日へ行っても ほぼ横ばい
食べる飲むの量の調整がイチバンとはわかっていても
意思が弱くて…どうしようもなく
連続で断食道場へ行くのも出費がかさむし
まるまる土日休みが潰れてしまうので
横浜在住の断食道場で知り合いになった
山ガールグループに週末ウォーキングしたいと
ライン投稿したら ひとり誘いに乗ってくれ
鶴巻温泉〜秦野ウォーキングへ行くことに🚶♀️
鶴巻温泉駅で集合してスタート
駅前の大きな温泉施設は改装中のため
ゴールを秦野で考えてくれたお友だち…頼れる
普通の道路を少し歩いて山道へと入ります
最初の山 吾妻山に到着 最初の登りで汗びっしょり
しかし…ここは経由地でさらに続きます…
次の目標は弘法山
頂上は整備されていて休憩地として居心地が良い
ベンチも日陰にところどころあり
井戸水もあって素敵〜
別の友だちからちょっと前にもらったボトル
お手頃サイズで冷たさ長持ち 使い勝手が良くて📸
しばしの休憩後もアップダウンを繰り返し
浅間山〜権現山へ…
ひまわりが満開でした🌻
こちらで山登りはゴール🙌
秦野駅方面に向かいます
下りも結構な道のりで足がもつれましたwww
ようやく舗装された道に辿り着きます…と暑い
10分ほど歩き万葉の湯に入ってひと休み
温泉感はあまりないけど タオルやサムエ
アカスリタオル クシ などなどアメニティが充実
汗べったんこにはとてもいい施設でした
小腹が空いたのでお風呂屋のシャトルバスで
駅まで向かい…お友だちが前回行けなかったという
食事どころでランチをしました
Ohana の台所
カウンターとテーブル席が二席のこじんまりしたお店
ワンプレートのメインお魚を選択
クラッカーが最後についたので
コーヒーも追加オーダー
いい雰囲気でお食事が楽しめました
道場のウォーキングよりもハードで
ダイエットしたいバビコ⭐️にとって
心地よいヘロヘロ感を味わえました
お友だちに感謝🙏です
お付き合いいただきありがとうございます😊