おはようございます☀


土曜日午前中 ロピアへ買い物に行きました

週末のまとめ買いは OKストア 横浜南部市場

時々ビッグヨーサンを巡っていて

ロピアに行くのは2ヶ月に一度ぐらい

お惣菜が食べたい時に行こうかなひらめき電球と思い付く

ロピアの方が南部市場よりも近いはずなのに

なかなか足が向かないのはなぜだろう…ニヤニヤ

南部市場は高速使って早く着くからかな


ロピアでは具しかないぐらいの巻き寿司や

サラダ 肉団子などを買いましたが

家に帰ってすぐに食べてしまったのでニヤニヤ

写真を撮っている時間がありませんでした


サーモンの塊が大きいのはお得なお値段

ちょっと迷いましたが買いました🙌


サーモンで作った当日の酒の肴

ぶつ切りにしてアボカドと混ぜて

オリーブ油 醤油 で味付けして最後に海苔


もう一品は翌日のランチにシーフードパスタ


チャレンジ料理で 具は切り昆布とキノコを

ニンニクで炒め醤油と塩で味付け麺に絡ませた後

サーモンと小柱をオリーブ油と醤油で混ぜたものを

トップに乗っけます


途中まで食べていて せっかく買ったトビコを

トッピングしなかったことに気づき乗っけるww


切り昆布は意外とパスタにマッチして

プリプリとした食感も増して美味しく出来ました🙌


家の水回りのリノベを予定しているので

翌日IKEAに行く計画をしていましたが

夫まさかのぎっくり腰となり すっかりJJIの動きあせる

気の毒だけど すっかりじーさんとなった動きを

おちょくって 立てていた計画が潰れてしまった

どこにも当たれない感情を誤魔化して過ごしましたw


翌日は少し良くなったらしいが

まだ普通には動けないので仕事休んでました

飛び石連休でよかったねぇ〜

次の平日には仕事に行けることを祈ってます🙏


お付き合いいただきありがとうございます😊