おはようございます☀
断食道場3日目は瞑想 お祈り 体操
スムージーで終了 解散となるんですが
だいたい参加者は食べ物好きだけど
時々デトックスやダイエットがしたくて
道場に来る人が多いので
近くに美味しいパン屋さんがあるとなると
道場長
帰り道に寄ってください〜となり
今回も送迎付きで帰る人全員でお願い
朝のスムージーはニューサマーオレンジジュースの
うれしいオマケ付き
湯呑みに入ってるのがニューサマーのジュースですw
道場から車で5分ほどのところにある麦踏
10時開店ですでに人が並んでました
バゲットと黒胡麻パンを購入しました
（帰ってスライスして冷凍したので画像なしです
）
そのあと事前に予約しておいたブルーベリー農場
広石農園まで送っていただき そこで解散
都合が合えば希望に添ってもらえるのは
本当に感謝感謝です🙏
毎回 参加者のメンバーによって雰囲気が
年代や趣味嗜好でガラリと変わるんですが…
今回 一部の参加者と話がものすごく合って
ブルーベリー狩りに予約したことを
ウォーキング中に話すと興味あり
で
なら 農園に聞いて🆗なら一緒に行きましょうと
話がすいすい進んで3人で狩りに行きました
1人よりも連れがいた方が楽しいので良かった🙌
ベリーは農園に3種類植えてあるそうですが
区別がつかずひたすら取って食べます
暑いので30分ほどすると もういいかな
と
思えてきますが バビコ⭐️は40分ほどで1キロ採り
きちんとしたパックに入れてくれるのでありがたい
持ち帰り分を清算して 事前に予約していた
農園の送迎をお願いしますが ちょうど
送りが重なってしまったようで30分ほど待ちました
ニューサマーオレンジもスーツケースに
目いっぱい詰め込んで 荷物が重くなっていましたが
せっかく小田原行くなら 地のものを買って帰ると
来る前に決めていたので
小田原駅で降りて地下のショッピング街へ
山安の干物が安くて美味しいとの情報で
スチロール箱小を買って目いっぱい詰め込みます
隣のJAのスーパーでの野菜は控えめに…
野菜は他 茄子とトマトも買いました
荷物がぱんぱんになって家に帰りました
断食道場というよりもプチ旅行の要素が
ますます濃くなってきていますwww
お付き合いいただきありがとうございます😊