おはようございます バビコ⭐️ です


今朝の調理ミッションは…


朝ごはん×2とランチ 弁当×2


朝ごはん

スクランブルトースト

メロン



ランチ(ぴかち用)

①トンカツ

②豆腐ハンバーグ

③茹でブロッコリー

④ヅケ茹で卵

⑤にんじんとごぼうのきんぴら



昨日は楽スパ好きのお友達に誘われ 鶴見まで行き


帰りに駅のスーパーなどに立ち寄り


JR鶴見駅の駅ビルに入っている 


〝お肉の工場直売所〟で肉類をお買い物しました

焼肉屋さんと同じお肉が提供されているらしく


ギャラとかコブクロとかモツの種類も豊富で


とても惹かれたのですが…


飲みの日ではないのでニヤニヤ モツ系はまた次回バイバイ



今回は弁当やおかず用と卵も美味しそうで購入


①今日のお弁当のトンカツも惣菜を買いました


④卵も早速使用してみます


茹でて昨晩のオカズ 牛肉中華風トマト煮に


一晩漬けていたものです



楽スパ♨️は平日だったので空いてましたチョキ


お風呂と岩盤浴の種類が豊富なので


1日があっという間に過ぎますw


ランチはあれこれ迷うのですが…


毎回頼むのがうどんニヤニヤ

麺にタピオカが練り込まれていてツルツル


天ぷらもほどよい衣でサクサク美味しいです


ただ オロシにすると麺が汁に浸かっているので


少し味が濃いと感じました


ザルで頼んだ方が濃さを調節出来て良いのかも…



午前中から夕方までどっぷりと過ごして


そのあとホットヨガに行けたら


すごいデトックスキラキラになると張り切ってましたが


帰る頃にはお風呂だけで充分な気分となり


鶴見駅で食料の買い物してましたニヤニヤ



お付き合いいただきありがとうございます😊