おはようございます バビコ⭐️ です
今朝の調理ミッションは…
朝ごはん×2とランチ 弁当×2
朝ごはん
スクランブルトースト
メロン
ランチ(ぴかち用)
①トンカツ
②豆腐ハンバーグ
③茹でブロッコリー
④ヅケ茹で卵
⑤にんじんとごぼうのきんぴら
昨日は楽スパ好きのお友達に誘われ 鶴見まで行き
帰りに駅のスーパーなどに立ち寄り
JR鶴見駅の駅ビルに入っている
〝お肉の工場直売所〟で肉類をお買い物しました
焼肉屋さんと同じお肉が提供されているらしく
ギャラとかコブクロとかモツの種類も豊富で
とても惹かれたのですが…
飲みの日ではないので
モツ系はまた次回![]()
今回は弁当やおかず用と卵も美味しそうで購入
①今日のお弁当のトンカツも惣菜を買いました
④卵も早速使用してみます
茹でて昨晩のオカズ 牛肉中華風トマト煮に
一晩漬けていたものです
楽スパ♨️は平日だったので空いてました
お風呂と岩盤浴の種類が豊富なので
1日があっという間に過ぎますw
ランチはあれこれ迷うのですが…
毎回頼むのがうどん![]()
麺にタピオカが練り込まれていてツルツル
天ぷらもほどよい衣でサクサク美味しいです
ただ オロシにすると麺が汁に浸かっているので
少し味が濃いと感じました
ザルで頼んだ方が濃さを調節出来て良いのかも…
午前中から夕方までどっぷりと過ごして
そのあとホットヨガに行けたら
すごいデトックス
になると張り切ってましたが
帰る頃にはお風呂だけで充分な気分となり
鶴見駅で食料の買い物してました![]()
お付き合いいただきありがとうございます😊



