おはようございます バビコ⭐️ です

今朝の調理ミッション

朝ごはん×3とランチ 弁当×1+在食×2

朝ごはん
中華粥
イチゴ


ここ1週間ぐらい中華粥が作りたくて

朝粥にしたいけど朝作るのは…どうかなニヤニヤ

躊躇してましたがようやく作れましたw

今回は圧力鍋でチャレンジしましたグー

一緒に混ぜてもアリかもしれませんが

一部固いと残念なので黒豆 小豆 赤米は

昨晩あらかじめ茹でておきました

今朝 白米とごま油と鶏ガラスープと

昨日茹でた穀類を入れて8分圧をかけ放置⏳

想像よりも簡単で上手く出来ました🙌

最近朝なるべく食べないようにしてましたが

これはつい食べてしまいましたあせる


ランチ(夫用)
①サンドイッチ3種
 茹で卵  アボガドと生ハム  蓮根とタラコ海苔
②牛肉のトマトソース煮


東神奈川のpain de uの食パンで作りました

サンドイッチはそんなに作りませんが

先日ヨガ師匠のお見舞いにサンド🥪リクがあり

このパンで作ったら美味しかったので

我が家でも作ってみました
↑材料たちですw


昨日のお昼は大口のラーメン高野へ

ぴかちとアートのワークショップ友と一緒に…
お友達は少食だけどあっさり美味しくて

完食出来た✨と気に入ってくれた様子音譜

食事後ワークショップに行く途中で

東神奈川駅のミスドにマルコリーニコラボが

2種類残っていたので即買いラブラブしました
白いハートはお初ですw


そしていよいよ前回の続きから

パステルアートに取り掛かります



↑こちらが前回までのワークです

キラキラペンを使って王冠等を装飾して

出来上がり🙌

少し時間が余ったので曼荼羅アートも

葉書サイズでやらせてもらいました

大好きなラーメンを食べて

マルコリーニコラボのドーナツも買えて

美味しい食パンも買い

アートも完成させて

昨日は充実した1日となりました花火


お付き合いいただきありがとうございます😊


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