おはようございます バビコ⭐️ です
今朝の調理ミッション
朝ごはん×3とランチ 弁当×1+在食×2
朝ごはん
イチゴ
ここ1週間ぐらい中華粥が作りたくて
朝粥にしたいけど朝作るのは…どうかな
と
躊躇してましたがようやく作れましたw
今回は圧力鍋でチャレンジしました

一緒に混ぜてもアリかもしれませんが
一部固いと残念なので黒豆 小豆 赤米は
昨晩あらかじめ茹でておきました
今朝 白米とごま油と鶏ガラスープと
昨日茹でた穀類を入れて8分圧をかけ放置⏳
想像よりも簡単で上手く出来ました🙌
最近朝なるべく食べないようにしてましたが
これはつい食べてしまいました

ランチ(夫用)
茹で卵 アボガドと生ハム 蓮根とタラコ海苔
②牛肉のトマトソース煮
東神奈川のpain de uの食パンで作りました
サンドイッチはそんなに作りませんが
先日ヨガ師匠のお見舞いにサンド🥪リクがあり
このパンで作ったら美味しかったので
我が家でも作ってみました
ぴかちとアートのワークショップ友と一緒に…
完食出来た✨と気に入ってくれた様子

食事後ワークショップに行く途中で
東神奈川駅のミスドにマルコリーニコラボが
2種類残っていたので即買い
しました
しましたそしていよいよ前回の続きから
パステルアートに取り掛かります
キラキラペンを使って王冠等を装飾して
出来上がり🙌
少し時間が余ったので曼荼羅アートも
葉書サイズでやらせてもらいました
大好きなラーメンを食べて
マルコリーニコラボのドーナツも買えて
美味しい食パンも買い
アートも完成させて
昨日は充実した1日となりました
お付き合いいただきありがとうございます😊
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