おはようございます バビコ⭐️です
シラスごはん
①ソーセージ風ミンチ
以前バンコクのスーパーで買ったのですが
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今日の調理ミッションは
朝ごはん×３とランチ 弁当×１+在食×２
朝ごはん
シラスごはん
納豆
味噌汁
パッションフルーツ
納豆はぴかちが食べたいと言ったから
パルシステムで毎週オーダーしてたら
冷蔵庫が占領されそうになってきたので
今朝消費することに…
いつもは朝時間がないから
なかなか朝食では見かけぬメニューですw
ランチ
②ザワークラフト
③ジャガイモのロースト
④タコとズッキーニ炒めwzタイスパイス
⑤茹でブロッコリー
①は先日の作り置きをレンチンで再加熱
出来立ての時よりも
塩辛さを感じなくなりました
舌が慣れてきたのかな
②5日前に作ったザワークラフトの
発酵の様子をみてますが
相変わらずやや苦味は残っています
ちょこっとなら食べられるよねと
とサイドメニューで添えてみました
③と④のジャガイモとズッキーニは
切ってオリーブ油と塩少々を混ぜて
オーブンで焼いたもの
④はさらにタコをフライパンで炒めて
焼いたズッキーニを混ぜて
タイスパイスで仕上げました
以前バンコクのスーパーで買ったのですが
超スパイシーでひ〜🔥の辛さなんです
加減して入れないと大変なことに…
でも 美味しい
のでちょっとだけ入れますw
のでちょっとだけ入れますw夫が出かけたあとに弁当🤳撮り忘れ判明
在食の分を撮りました…
今日も気温がグイグイ上がってきてますね…
調理をした後はついソファーで
ネットを見ながら昼までゴロゴロが
最近の日課になってますが
になってますがもう一仕事 掃除とか片付けをして
充実した午前を過ごしたいと思いながら
ソファーにまだ寝そべっていますw
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