わからない。なんで苦しいダイエットをしているのだろう

世の中のダイエットに苦しんでいる人が、
『苦しい』のは、
『苦しいダイエット』をしているからよ。。。

苦しくって、難しいダイエットが、
苦しくって、難しいのは、当たり前（笑）

いかに、楽に、続けるかが、
よい、うれしい結果をもたらす、ポイントなのに、
苦しくって、難しいことをやっているんだもん。

苦しくって、難しくって、
ちゃんと続かなくって、
うれしい結果に、ならないのは、当たり前。。。

『ラクで、楽しく、結果が出る』
つまり、
『好きなものを諦めずに、健康的に、減量できる』
ダイエットを、やればいいだけ。

それだけでしょ！！(*^-^*)

『そうは、いうけど。。。』

って、『けど』をつけた『あなた』。。。

そう、『あなた』。。。

あなたの頭には、
『ダイエットは、苦しい』って、
インプットされているでしょ！！

なぜだか、わかるかしら！？

あなたの周りには、
こんな人ばかりだからなのよ！？

苦しんで、ダイエットした人。
ダイエット後も、リバウンドの恐怖に苦しみながら調整している人。
あるいは、結局、いい結果に至らなかった人。

みんなが、『しんどい』って。。。

（笑）

そう。。。

だから、苦しいものだと『信じている』

そして、その苦しんでいる人と同じことをやって、
苦しい道を歩んでいる。

で、結局、自分も苦しんじゃう！！

（笑）

頭、切り替えたら、いいじゃん！！

【mani】が、楽に、
ダイエットコントロールできるのは、
【mani】の周りは、み～んな、楽に、
うれしい結果を出して、
ラク～～～～に、
コントロールしているからだわね　(*^-^*)

そして、その方法を、
【mani】は、ただ、真似しているだけだもん（笑）

結果は、
好きなものを諦めずに、
体重１２キロダウン。
バスト！！９２センチのまま（笑）
ウエスト１６センチダウン。
ジーンズ３サイズダウン。

（*/∇＼*）キャ

もちろん、枯れてなんか、いないよ～ん　♪♪

【mani】の実物を見たことにある、
リアル友ならば、わかるはず～～♪♪

(^_-)-☆