こんにちは
今日も暑くなりましたね
洗濯物もよく乾くし、ありがたいことです
イベントのお知らせです
ゆるめるヨガ＆シンキングボウル
呼吸を大切にしながらゆっくりと動いて
身体と心を緩め、調えるヨガです。
初心者の方でも無理なく安心してご参加いただけますよ
日時： 2018年６月１６日(土)
１０時～１１時３０分
場所： 小國神社 大宝殿
人数： 限定20名
持ち物： ヨガマット、水分、動きやすい服装
※ヨガマットは先着６名まで貸し出し可能(＋200円)
講師： ヨガ・音の奏セラピスト yukiko
自身の不調の経験から【ゆるめる】ことの大切さを痛感した
【過度な緊張を解き、生き生きと息を届け、温かな血流が巡る身体づくり】
をコンセプトに心身の不調、特に女性特有の悩みに関して学びを深め、
周囲へシェアしている。
参加費： 2,500円 (税込、会場利用料含)
忙しい毎日を送る中、自分自身を慈しむ時間を持ちませんか？
お問い合わせは
マニスルーム袋井店 0538-67-9194
