こんにちは。
我が家には
男の子が二人おります。
反抗期真っ最中の長男
まるで野生動物と触れ合う時みたいに
彼が心を許して話している時は
こちらも話す。
でも、少しでも対応を間違えると
うざっ もう、いい
と言われてしまいます。
そんな彼とコミュニケーションをとる方法があります。
それは言葉ではなくて
触れ合うこと。
触れ合うと幸せホルモンと呼ばれる
オキシトシンという物質が出ています。
足の先をケアしながら
『頑張ってるね～』なんて言いながら
ケアすると
わたしも子どもも穏やかな時間を過ごすことが出来ます。
それも長時間ではありません。
ほんの数分の出来事です。
仕事や家事をして
他の兄弟の話も聞いて
となると
一人にかけられる時間はそんなにないんです。
でも触れ合う事で
話をしているだけよりも
ずっと濃厚な時間をすごすことが出来ます。
子どもが小さい頃は
いまよりずっと触れ合っていましたよね。
いつのころから
言葉だけのコミュニケーションになったのでしょう。
今からでも遅くはありません。
お子さんと触れ合いましょう
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