みなさんこんにちはあひる


今日はかなり筋肉痛の下山ですえー


もも、おしり、腕、背中、腹筋。。


これってほぼ全身sao☆sei




なぜってaya


昨日の体育の日はみんなでバトミントンしたんです!!キャ



バトミントン大会をやると決めたその日から。


ボス、時間を見つけては

美容院&ピラティススタジオ Manishのブログ








筋トレ♥akn♥













そしてやってきたバトミントン大会aya



その成果を発揮する朝、ボスは物思いに耽りますキラキラ


美容院&ピラティススタジオ Manishのブログ








ついにこの日が来た…


絶対に負けられない……!!!






試合はくじで4チームに分けて総当たりの対戦aya



私、バトミントンちょっとナメてました~汗







思ってたよりもハードで結構いい汗かきますねスポンジボブsei



結果、ボスのいるチームが3連勝優勝!!
美容院&ピラティススタジオ Manishのブログ






嬉しいボスは


勝利の


ボルトポーズボルトakn









13時~17時まで借りた体育館で


バトミントンの後にドロケーだるまさんがころんだ


ドッジボールなど17時までフルに遊びましたsei音符





そりゃ筋肉痛にもなりますよねかお2


でも、とっても楽しかったです♥akn♥




美容院&ピラティススタジオ Manishのブログ







またやりましょう!キャッ☆手


次は何のスポーツかなぁ~ayasei