みなさんこんにちはクローバー



お鍋大好き下山ですにんまり

寒くなると食べたくなっちゃいますよねはーと






夏にボスのダイエット企画をして

皆様の評判も上々キャ手



おかげさまでボスの体は


見違えるほど鍛えられましたマッチョキラキラ




しかし、目標がないと努力をしない


自分でわかっているボスはここで新たな目標を発表!!





aya3ヶ月で180度開脚!!aya





ちなみに今の横開脚sei



美容院&ピラティススタジオ Manishのブログ

イテテテテパンダ蒼白汗

と無残な開脚笑




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うぅ…汗2


なぜか私までうぅ







そして縦開脚sei



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イデデデデあせあせ


もうかなり

ギリギリっすかお2
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こんなに笑顔ですけど


全然出来てない私あは








ということで、3ヵ月後には


2人共べったり床についちゃう180度開脚目指しますオーsei





お楽しみに~seiLOVE