書店に行くと
『まだ間に合う
ダイエット』とか
『１０日で痩せる』とか
夏に向けてボディシェイプの
特集を組んでいる雑誌が多いコト
やっぱり目がいってしまいますよね
《ＦＲau》7月号にもたくさんの掲載がありました
その中に
ピラティス発見
ＲＵＮ
ピラティスということで
普段レッスンで行っているＥＸが
いくつか紹介されていますよっ
順番はピラティスが先でねっ
最近、健康・美容思考の高まりと共に
雑誌やＴＶなどで様々なエクササイズが
紹介されています
《ピラティス》を目にする機会も増えてきましたよね
（実際《ピラティス》と謳っていなくても）
なんだか嬉しいです
ピラティスの良さが
広く世間に認められてきた証拠でしょうか
ますますがんばろうと思う今日この頃
aiko