タイトルに惹かれて
手にした本
「ひとり会議」の教科書
山﨑拓巳さん
"自分らしさ”を
アップデートするため
どの世代にも
必要なひとり会議。
自分を深掘りすると
目指す方向が
クリアになり
自分の目標に
近づきます
以下、引用
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おすすめの質問
・こどもの頃、何が好きだった？
・制限がないなら、どんな将来を望む？
・自分が一番輝いていたのは、いつ？
・人生で一番つらかったとき、どうやって立ち直った？
・知らない人が30人位いる。彼等と打ち解けていく過程で、あなたは彼らに何をしてあげたい？
・自分の得意なことは？自分の苦手なことは？
・誰に手伝ってもらうといいですか？
・死ぬとき、何を後悔するか？
・今、あなたが会いたい人は？
・人生で夢を叶えたのは、いつ？
・人生で一番輝いた瞬間の感情は、
「体のどこらへんにある？どんなカタチ？色は？温度は？かたさは？」
・目標は何？
・何が上手くいっているのか？
・何が上手くいっていないのか？
・だから何をすべきなのか？
・これらの質問により手に入れられたものは？
・一瞬にして今の状況を変えるにはどうしたらいいか？
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Minaも、
定期的に
ひとり会議を
したいと思います
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料金
30分 5,000円
60分 10,000円
90分 15,000円