副作用は変わらず、
爪囲炎、肌の乾燥、頭皮のできもの、口内炎。
口内炎は気にならないけど、常にある。
最近、みかん🍊がお気に入りで酸っぱいのに当たるとヒーとなるがついついたくさん食べてしまう。
唇も荒れ放題。
頭皮はかさぶただらけで、ついいじって血が出る→それがかさぶたになる、の繰り返し。
これも治りそうにないので放置。
シャンプーは、アトピコの泡の出るやつが染みないので愛用。ツバキ油の成分？でリンスなくてもごわつかないのが良き。
ついでに洗顔もこれで。
肌の乾燥はヘパリンのおかげで、大根おろし器からわさびおろし器くらいのガサガサになる。
常に新しいぶつぶつができ、赤くなってる。痒くてかいてるせいだな。自塗り棒も試行錯誤で背中にヘパリン塗ってる。
キュレルの入浴剤がお湯が柔らかくていい。
石鹸は安い敏感肌用のだけどミノンの体洗いタオルがさっぱり洗えて良い。
顔は色素沈着がなかなか薄くならない。乾燥もひどいので、キュレルのモイスチャースプレーを気づいたら吹きつけて、ラ ロッシュ ポゼの保湿クリームを塗りたくって寝てる。
そして、一番の問題は爪囲炎。
手指は気づいたら血が出てるけどまだマシ。
洗い物はゴム手袋。ダイソーじゃないちょっと高いのを使ったらやりやすかった。
料理も使い捨ての手袋使ってたけど、だんだん面倒で素手でやってる。
これまでピーラーは使い慣れなくて包丁で皮むきしてたけど、握力もないし指も上手く動かないので、ピーラーも危なっかしい手つきで練習中。
足指は膿が出て、寒いけど裸足で生活してる。
仕事中は、フットヒーターに足を乗せれば他の暖房器具なしでも過ごせてる。
テーピングしろと皮膚科の先生に教えてもらったけど、上手くできないので巻き爪用のグッズを探し、巻き爪テープなるものを購入。要は爪と肉芽が離れればいいのかな？
ちょっと離れた！
これにこの間処方してもらった「デルモベート軟膏」と亜鉛華軟膏「ニッコー」を混ぜ混ぜしてもらったやつを塗る。外出は厚手ソックスに27センチくらいのクロックスを履いて爪に当たらないように。
副作用ではないけど
やはり階段3階の上りはキツい。血圧も低いのでたまにふらつく。食欲もあまりないので昼食忘れがち。台湾旅行ももっと食べれると思ったのにぜんぜんお腹に入らなかったなー。台湾ドーナツ食べたかった。
頭の毛は気づいたらかなり薄くなってしまって(抗がん剤のせいじゃないと思うんだ)、逆に体毛が濃くなる。永久脱毛したところも容赦なく生えてきてる！顔も毛深くなっててびっくりした。台湾の道端で顔の毛抜き(糸で絡める)やってて、わたしもやって欲しかった。
とりあえず普通に生活はできてる。このまま変わりなく年が越せますように。