
真砂リカです

読者登録ありがとうございます
きょうのチャネリングメッセージです
お読み頂けたらうれしいです
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恐れが多いと思考も多くなる
次々と思考が出てきて止まらないことに気づけたら思考を観察してみてほしい
そして自問してみる
例えば・・・
「この思考の根拠は何だろう?」
「本人に確かめたわけでもないのに何でそう決めつけてしまったんだろう?」
「何で○○さんが悪いと決めつけているんだろう?」
「何で(未来が)そうなるって決めつけているんだろ?」...etc.
思考のほとんどは恐れと不安でいっぱいのエゴが創り出したストーリーに過ぎない。
思考のほとんどは真実かどうかもわからないこと。
恐れと不安のほとんどは真実かどうかもわからないこと。
そして
「わたしは本当はどうしたいんだろう?」と自問してみる。
「この状況の真実は何だろう?」と自問してみる。
そう自問した途端にエネルギーが変化する。
思考に囚われていることに気づけたらいつでも何度でもやってみてほしい。
恐れを手放すひとつの方法。
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