何かを選択するとき恐れに基づいていないか考えてみる
それがないと困ると思ってはいないか
それを選択しないと何かを失うと思ってはいないか
それを選択したら幸せになれると思ってはいないか
それを選択しないと嫌われると思ってはいないか
恐れに基づく選択は真我への道を遠ざける
だから
恐れに基づく選択をしていることに気づいたら
ハートチャクラの奥もしくは丹田へ意識を向け
その静けさの中で選択し直す
私たちに必要なことはすべて宇宙が用意してくれているという信頼の中で
選択し直す