「大事なポイントがなかなか覚えられない」
「一生懸命勉強しているはずなのに、成績アップにつながらない」
そんな人も多いのではないでしょうか。
それは頭のデキが悪いからではなく、
あなたの勉強方法に問題があるからなのです。
勉強の効率を上げる方法は主に２つ。
「記憶力」と「集中力」
をアップすることです。
長時間にわたって勉強していても集中力が欠けている状態であれば
ただたんに参考書に目を通しているだけなってしまいます。
記憶力と集中力をアップさせる、持続させるためには、
「適度に休息を挟むこと」
そして、「勉強方法に起伏を持たせること」です。
人間同じことを繰り返していれば
どうしても集中力が落ちてきます。
適度に休憩を挟むこと。
または適時、勉強する内容を切り替えることで
脳をリフレッシュするのです。
常に目新しいものに取り組むという意識を
持ち続けることで集中力を持続させ、
勉強の効率をあげることができるでしょう。
勉強で苦労している人はまず
「長時間勉強していればよい」という考えを捨てる必要があるのです。
大切なのは集中力の持続です！
⇒ まずはこのレポートで基本を押さえておいてください。
「一生懸命勉強しているはずなのに、成績アップにつながらない」
そんな人も多いのではないでしょうか。
それは頭のデキが悪いからではなく、
あなたの勉強方法に問題があるからなのです。
勉強の効率を上げる方法は主に２つ。
「記憶力」と「集中力」
をアップすることです。
長時間にわたって勉強していても集中力が欠けている状態であれば
ただたんに参考書に目を通しているだけなってしまいます。
記憶力と集中力をアップさせる、持続させるためには、
「適度に休息を挟むこと」
そして、「勉強方法に起伏を持たせること」です。
人間同じことを繰り返していれば
どうしても集中力が落ちてきます。
適度に休憩を挟むこと。
または適時、勉強する内容を切り替えることで
脳をリフレッシュするのです。
常に目新しいものに取り組むという意識を
持ち続けることで集中力を持続させ、
勉強の効率をあげることができるでしょう。
勉強で苦労している人はまず
「長時間勉強していればよい」という考えを捨てる必要があるのです。
大切なのは集中力の持続です！
⇒ まずはこのレポートで基本を押さえておいてください。