おじさん、食べ過ぎる今日は甥っ子たちが泊まりに来ている。 夕食は炭をおこしての焼き肉。 食べ過ぎた、飲み過ぎた、アイスも最後にペロリ。 甥っ子たちが来る前にランニング約13kmを走っておいたので、太りはしないだろう。 12.933kmを1時間4分31秒。