外耳炎が
尽く調子が悪い今日この頃。
(左も悪いけど
あえて云うなら右のが酷いから)
原因はストレスだそうで‥。
まぁ、
過去にストレスといわれ
なったものは数知れず。
(↓って数個だけど)
突発性難聴とか
いろんな皮膚炎とか
あぁ、
そうそう、
ピアスもそう。
学生ん頃とか、
入社したての頃とか、
ストレス発散にピアッシングしてた。
あとは、
よくわかんないけど
“胃腸系が活動してない”
て言われた事もあった。
ストレス発散の仕方が下手で
よく体調にでちゃってた。
ストレスって
皆どーやって発散させてるのかなぁ？
誰かに相談したり？
何か(誰か)に充たったり？
カラオケいったり？
買い物したり？
とか？
自分の場合は
結構買い物とかで発散したりしてたけど、
やっぱり限度があるしね、
買った瞬間はいいんだけど
後で後悔するパターンが多いかな(苦笑)
学生ん時
かなり病んでた時期があって
それでピアッシングが酷くなった。
(周りにリスカしてる子とかもいたけど
リスカに走らなかったのはきっと
美容師っていう
手を売り物にする職にいくのに
一番目につきやすいと思って
やらなかった。)
“悩みがあったら相談して？”
とか周りは言ってくれるんだけど
その事で
何て話せばいいのか分からなくて
でも、
話せない理由みたいなのは
何と無くわかってた。
大きな悩みにしても
小さな悩みにしても
“こんな事話してどうなるんだろう”とか
“話した事でこれが解決するのか？”とか
“この人に話したとしても
結局は自分の事だし
自分で決めないと‥”
みたいな、
相手に話す前に
自分の中で決め付けちゃって
話せなくなる。
案の定溜め込んでいった訳です。
最悪には、
ピアッシングと
食後の吐き癖がついちゃってた。
でも今はね、
自他共に分かるくらい強くなったんだ。
数少ない親友の中で、
唯一何でも話せる奴にも
“強くなったね”て
云われたんだ。
でも、
まだまだ弱いところが一杯あるから
きたえていきたい。
“直したい”じゃなくて
“良くしていきたい”。
良くても悪くても
それが自分の性格だから
“直そう”て思うと
やっぱり
元々自分の中に根付いてるものだから
“抵抗”が起こって
“辛い”て感じると思うんだ。
だから、
少しすつでも良い方になるように
傾けていければいいかな、
ぐらいな気持ちでいれば
良くなりそうな気がしない？(笑)
よく思うのが、
結果が悪くても
ポジティブに考えるようにしてるんだ。
例えば、
大げさに云うと、
“事故っちゃった。どうしよう”
じゃなくて、
“事故っちゃったけど
死ななくて良かった”みたいな。
後は、諦め？(苦笑)
“事故っちゃったけど、
ま、仕方ないかぁ”くらいな。
自分の所為にしない。
あわよくば人の所為(笑)
結局は気の持ち様だからね。
自分にいいように
楽に楽しく考えるようにするのが
来年の抱負。
時には厳しく
時には妥協して
“適度に適当”に。
これ
座右の銘。
尽く調子が悪い今日この頃。
(左も悪いけど
あえて云うなら右のが酷いから)
原因はストレスだそうで‥。
まぁ、
過去にストレスといわれ
なったものは数知れず。
(↓って数個だけど)
突発性難聴とか
いろんな皮膚炎とか
あぁ、
そうそう、
ピアスもそう。
学生ん頃とか、
入社したての頃とか、
ストレス発散にピアッシングしてた。
あとは、
よくわかんないけど
“胃腸系が活動してない”
て言われた事もあった。
ストレス発散の仕方が下手で
よく体調にでちゃってた。
ストレスって
皆どーやって発散させてるのかなぁ？
誰かに相談したり？
何か(誰か)に充たったり？
カラオケいったり？
買い物したり？
とか？
自分の場合は
結構買い物とかで発散したりしてたけど、
やっぱり限度があるしね、
買った瞬間はいいんだけど
後で後悔するパターンが多いかな(苦笑)
学生ん時
かなり病んでた時期があって
それでピアッシングが酷くなった。
(周りにリスカしてる子とかもいたけど
リスカに走らなかったのはきっと
美容師っていう
手を売り物にする職にいくのに
一番目につきやすいと思って
やらなかった。)
“悩みがあったら相談して？”
とか周りは言ってくれるんだけど
その事で
何て話せばいいのか分からなくて
でも、
話せない理由みたいなのは
何と無くわかってた。
大きな悩みにしても
小さな悩みにしても
“こんな事話してどうなるんだろう”とか
“話した事でこれが解決するのか？”とか
“この人に話したとしても
結局は自分の事だし
自分で決めないと‥”
みたいな、
相手に話す前に
自分の中で決め付けちゃって
話せなくなる。
案の定溜め込んでいった訳です。
最悪には、
ピアッシングと
食後の吐き癖がついちゃってた。
でも今はね、
自他共に分かるくらい強くなったんだ。
数少ない親友の中で、
唯一何でも話せる奴にも
“強くなったね”て
云われたんだ。
でも、
まだまだ弱いところが一杯あるから
きたえていきたい。
“直したい”じゃなくて
“良くしていきたい”。
良くても悪くても
それが自分の性格だから
“直そう”て思うと
やっぱり
元々自分の中に根付いてるものだから
“抵抗”が起こって
“辛い”て感じると思うんだ。
だから、
少しすつでも良い方になるように
傾けていければいいかな、
ぐらいな気持ちでいれば
良くなりそうな気がしない？(笑)
よく思うのが、
結果が悪くても
ポジティブに考えるようにしてるんだ。
例えば、
大げさに云うと、
“事故っちゃった。どうしよう”
じゃなくて、
“事故っちゃったけど
死ななくて良かった”みたいな。
後は、諦め？(苦笑)
“事故っちゃったけど、
ま、仕方ないかぁ”くらいな。
自分の所為にしない。
あわよくば人の所為(笑)
結局は気の持ち様だからね。
自分にいいように
楽に楽しく考えるようにするのが
来年の抱負。
時には厳しく
時には妥協して
“適度に適当”に。
これ
座右の銘。