どーも!



確か去年の今頃だったろうか?



中腰の不安定な姿勢で重たい物を持ち上げようとしたら今まで生きてきた中で、味わったことがない痛みが腰に走った


なんて例えればいいのか




腰から脳天にかけて、突き刺すような痛みの電流が走った



ぎっくり腰を経験した人の話しを



「へぇ~~~~   そんなに痛いんだ」



ってな感じで軽く聞いてたけど



自分がなって初めてぎっくり腰の恐ろしさを知った(>_<)


もう、靴下を履くにも横向きにゴロンと寝ながらじゃないと困難だし(な、情けない)



あの時の状態はおそらく小学二、三年生の子と相撲しても負けただろうな笑



まあ、ハンパなく痛いってわけです




まっ、  そんなことがあったんだけど今日の夕方あたりに腰に痛みが突然でてきた



ただの腰痛の痛みじゃなく、ぎっくり腰特有のアノ痛み



嫌ですねー




座るのにも腰の角度を考えながら、ゆっくりと体を沈めていかないと無理なんです



一回やっちゅうと癖になるって聞いたけど本当だ



湿布貼って寝よう(^_^;)



腰は大事ですね