死ぬ気って、走りおわってから担架ではこばれるくらい?
救急車にのるくらい??
はじめての別大は、ベテランのおにいさまがたに
アテンドいただきたいへんに緊張がほぐれました。
ひとりだったら、孤独死していたかもしれない。
それにしても、みんないろいろやらかしているのですね。
その他にも補給食のことやら、アップのことやら
ここぞとばかりに質問＆疑問を投げかけてみました。
補給食はアミノバイタルのゼリードリンクが人気でした。
その他には塩熱サプリ、2RUN。
ベスパのおおきいやつは
ちいさいやつを水分で割っているだけで
ほとんどカロリーがないことがわかりました。
アップは3kくらいのジョグと、流し数本。
前日にジョグするひともいるけど、たくさん歩いたから不要とのこと。
とっても勉強になる。
当日はほかの大会では見ないほどに
みんなしっかりアップをしていて
たぶん、これをきいてなかったら
わたしはアップをし過ぎていたとおもう。
さてさて、別府大分毎日マラソン。
大分空港からビーコンプラザまではバス移動で
JTBがツアーバスを運行していますが
別府までの路線バスを回数券で買うのがお値打ち。
ただし、4枚綴りなので仲間をみつける必要あり。
わたしはツアーバスを予約しちゃってました。
つぎに、受付。
前日14:00～17:00までという脅威の短さ。
でも、ことしは早く準備が整ったのか
13:30～受付をしてくれました。
女子は香り袋のおまもり付き♡
それから全員に会場で利用できる
500円券がもらえます。
地獄蒸しプリンと赤飯おにぎりに交換したのですが
杵つき餅がおいしいんだよ、と教えていただき現金で購入。
わたしたちは並ばずに買えましたが
あれよあれよと長蛇の列が。
それ以外には「別大クッキー」なるものが販売されておりました。
先着18名に差し上げます。
珍しいところでは計測タグが
ナンバーカードの前後両方についていました。
テープでがっちりと。
「ずるをしないため？？」ときいたら
「万一ひとつが落ちても大丈夫なようにですよ」
とのこたえが返ってきました。
笑われた気がするのは、気のせいだ。
大会当日、バスや荷物預かりはストレスフリー。
でも、バスを降りたところにあった会場案内には
カテ3の文字がまったくない・・・
歩道橋をわたった向かいにカテ3の
更衣テントやらなんやらあるのですが
ランナーカーストを感じたひとときでした。
テープでがっちりと。
「ずるをしないため？？」ときいたら
「万一ひとつが落ちても大丈夫なようにですよ」
とのこたえが返ってきました。
笑われた気がするのは、気のせいだ。
大会当日、バスや荷物預かりはストレスフリー。
でも、バスを降りたところにあった会場案内には
カテ3の文字がまったくない・・・
歩道橋をわたった向かいにカテ3の
更衣テントやらなんやらあるのですが
ランナーカーストを感じたひとときでした。
また、今年から男子カテ3→女子カテ3という並びになったのですが
男子カテ3がなかなか進んでくれなくって
3.5した大会の中では一番スタートロスが多かったです。
だってね、なんの目的かわからないけれど
わざわざ女子のうしろにくる男性もいるんだよ。
なんで?なんで??
お願いだから、せめて前に進んで!!
レース中に食べたものは、こんなもの。
10k アミノバイタル プロ
15k ハニーウォーカーを一口
20k アミノバイタル プロ
30k キットカット抹茶味
35k 珈琲飴
つくばマラソンのときにも感じたのですが
直前にあんぱんやバナナを食べておけば
補給は最低限ですみそう。省エネ、万歳。
来年は15gの小袋入りはちみつを
補給食にしてみようとおもいます。
大会にむけて禁酒は1/14～、禁カフェインは1/31～
現実を知ると走れなくなるかもしれないから
見ないふりをしていた月間走行距離は
12月が163k、1月が168kでした。
スントの画面が見づらくてよかった。
知らない方がいいことも、ある。
おなじく現実を知ると走れなくなったであろう体重は
ベスト＋2kgでした。
以上、別大あんなことこんなこと。
そんなこんなで、昨シーズン比
グロスで6'23"更新です。
他の女性であれば色っぽくなるだろうに…
ざんねん。