今シーズン最後のハーフマラソンは
２年前にマラソン大会デビュー（１０km）をしたこの大会で。
リーダーにリレーマラソン走ろうよ、と誘われて
走りはじめたばかりのころ。
１０kmも走れるのかな？
このまえ走ってみたら６２分かかったよ。
なのに制限時間６５分ってきびしいよ・・・
完走目指して、わたし、精一杯がんばります☆
あの頃はかわいかったのになぁ。
好きとかきらいはなんとなく感覚でわかるけど
どんなことをできるのか、たのしむことができるのかは
自分でもよくわからない。
だから、死なない範囲かつ自分で責任をとれることであればなんでもやっちゃえ☆
食べものも、仕事も、遊びも、食わず嫌いはもったいないとおもうのです。
ハーフマラソンの部は予想タイムごとに４つのカテゴリーにわかれます。
最上位が１時間３０分以内の「豪傑」
わたしがエントリーしたのは～１時間４５分の「猛者」
「女子」ということばにまったく似つかわしくない「猛者」
なんてすてきなコントラスト！
途中で雨に降られるんだろうなと覚悟して臨んだけれど
大会がおわるまで曇天で持ちこたえてくれました。
このまえは雨で凍えたので雨対策万全で走ってみたら
暑くて仕方ない…お天気、むずかしい。
今回の目標は９５分！！
と宣言してたけど、１０kmの持ちタイムが４４分なので
自分でも厳しいことはわかってました。
９７～９８分が妥当なとこかなーと。
でもいかんせんそこは追い込まれた方がやる気になるタイプなので
口に出す目標は９５分。
ありがたいことにリーダーがペースメーカーになってくださり
きれいなイーブンペースでひっぱってくれました。
わたしが途中でバテるまでは。
それでもずっと最後までひっぱってくれて
予想完走タイムを計算しながら声をかけてくれて
おかげさまでベストを３分更新。
くやしいけど、うれしい。
このくやしさは来シーズンのわたしが請け負う。
こうしてペースをグラフで見ると
ほんとうにきれいなイーブンペース。
オレンジ色がペースで、白色が心拍数。
さぼっていたところで心拍数が下がってておもしろい。
平均心拍数は１７０だったようです。
これが多いのかすくないのかはわかんないけど。
３００円分の飲食券がゼッケンについているので
たませんをいただきました。
ほかにもうどんやフランクフルトやいろいろあったり
荷物預かりもスムースだったりと、すてきな大会です。
まもなくシーズン最後のフルマラソンが控えています。
きっとまた疲れるんだろうなー
でも走っちゃうんだろうなー
たのしく、きもちよく、走ることができますように☆
今回の記録 ハーフマラソン
１：３７：１６（ネット １：３６：４６）