はい、おはようございます。
今朝は雪じゃないですね。
165センチ43キロってちょっとダメだよ。
もともとは30キロ台で
「筋肉ついたから、もう43キロは切らないんです
」って

わたしも言ってみたーい。筋肉ないけど。
まぁ暖かい部屋でチーズピザをあてに
ワインあけてるヒマがあるなら運動しなさいって話でしょうが。
でもここは魔法の言葉を唱えさせて。
「お正月だものーーー」
ところで昨日すてきなことばに出会いました。
'努力は夢中には勝てない'
いいねー夢中。
一所懸命に努力してるようにみえるかもだけど
やってる本人はきっと苦しくて楽しくて無我夢中
練習でさえ夢のような時間なんだよ。
きっとすごくつらいんだけど。
わたしも夢中で走るよ。
今日から解禁。
ラン5km+自転車60kmでどうだろう。
帰ってきて元気だったら2015新春デュアスロン大会にする。
まだ距離に応じた自転車での疲労が読めないよ。
だけど長距離の神さま、今年もわたしを可愛がってくれるかい??
可児市の四角い消火栓。
市章もなにも入ってないよ。
丸いのには市章入っていたのにね。