報告▼
入院中の食事制限から
ようやく解放されたんです
やはり嬉しいですよ
昨日の帰宅後は
本能の赴くままに
たらふく食べてしまいました汗
だけど
せっかく「標準体重」を下回ったんだから
そこのところは大事にしましょう
今後は毎朝
体重をチェックすることにします
昨日が、63.5 kg
今朝は、64.5 kg
あちゃー
わかりやすい
簡単に １kg 増えちゃうんですね
ま、昨日だけは「ご褒美」ということで
これからは気をつけていきますよ
血圧 145 98
脈拍 127
体温 37.5℃
またまた微熱が続きそう
ほんとに困ったモンダミン
めちゃくちゃダルくて
何をするにも
身体が言うことを聞いてくれません
退院したら
すぐにも仕事復帰と思っていましたが
それは無理な話でした
ひとまずの目標は
３月５日（火曜日）のライブ
平常の状態で
歌が歌えるよう
体調を整えることに
専念したいと思います
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てなわけで、
晩飯づくりだけは
ちゃーんとやりますです
【退院記念】食べたかったぜシリーズ
15日★チキン南蛮
やっぱりオヤジは揚げ物でしょ😼ｗｗｗ