冷え取りってなに？（７）12キロの減量記録

ダイエットブログを開設し

アクセスを増やそうとしたら

こんなキャッチ―なサムネをつけるかもしれない

たった数か月で

12キロの減量に成功！

51キロが39.2キロに

現在

体年齢34歳

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2016年3月に靴下重ね履きをして冷え取り開始

以来

減量を試みたことは全くない！

体重変化の記録は日付とともに詳しく書いて投稿した

『冷え取りってなに？（５）私冷え性ではないんですけど～』

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2024年3月15日

オムロン体重計が示す私の体重

今の私のBMI

73歳の私の体年齢