検診だった

先日、検診を受けました。

血圧が高い。コレステロールが高い。肝機能の数値が高い。

高い数字が多くて、保健指導をうけました。

毎日飲んでいる酒が悪いらしい。

いつも食べている、餃子が悪いらしい。

いろいろ、怒られてとりあえず酒を減らすことにした。

何日続くかわからないけど、継続してみる。

最悪でも、再検診で何かの数値が下がるようにがんばりたい。