私のレスキューハーブ

レモンバーム、レモングラス、ペパーミントが庭にあるので積んできてホットで飲みます 

消化器系の調整、ストレス緩和、抗ウイルスや他にもたくさん作用があって季節の変わり目の時期にもお勧めです。　レモンの香りが何とも癒されますよ