自分のために時間を使う〜〜ღゝ◡╹)ノ♡
をし始めて気づいたこと
➡︎➡︎➡︎ 世界は優しい💖
自分優先でいいんだ💖
ってこと‼️
今日も朝ヨガで体伸ばして
ふか〜〜〜〜い呼吸で身体の隅々まで力を抜いたり隅々まで頭の先、背中、お腹、骨盤、お尻、太もも、ふくらはぎ、足のつま先、かかとを感じて伸ばしたり、曲げたり、まっすぐ、ま〜〜るくをして
自分を愛おしく感じましたッ
めぐみにはとても必要な時間なんだなぁ💖って思ったよ💖
だからみんなにもオススメだから
まずめぐみ自身が
自分を1番大切にするね💖
そうする事で、
周りに幸せが溢れるって
やってみたい💖
だから
その変化が楽しみッ
今日も素敵な１日にです💖ありがと〜〜ღゝ◡╹)ノ♡
今日はまだお越しいただけますよ💖
お問い合わせ下さい💖
ちなみに、
めぐみのスパには欠かせない相棒💖
タオルウォーマー３台目が大っきくなって
全身してもあったか〜いタオルで包み込めるよーにビックサイズにUPした〜〜ღゝ◡╹)ノ♡
皆さまのお越し楽しみにしてます💖