やめられなーい

先日に引き続き、甘いもの

ファミリーマートで展開されている「俺の～～」シリーズです

大きくてそこそこ美味しいので、がっつり甘いものがほしい時に

甘いものを食べ過ぎるのは良くないとわかっていても、

やっぱりやめられません

スーパークールでスッキリ

今日も暑かったですね。

ここ最近ずっといきたいと思っていた美容院にようやく行ってきました。

あまりに暑くてぐったりしていたからか、

スーパーミントシャンプーというのを勧められたので、試してみました。

いや～とってもスッキリ爽快でした。

毛穴がきゅ～～っと引き締まる感じ。

泡がついた耳までひんやりしました。

毛先を軽くした程度ですが、スッキリとしました。

トリートメントもしたので、髪の痛みも改善

写真は、ちょっと前に食べ比べをしたロールケーキ

普段はモンテールを贔屓にしてますが、

このロールケーキに関しては、ヤマザキも相当がんばってました

もう夏？？

今日はきものを着るには暑かったですね。

薄物を着ようかな？とも思いましたが、

まだ６月なので、単にしました。

下着類を涼しくして、枕をヘチマにしたりと

暑さ対策をしたものの、汗で大変でした

次回は、腰の補正もヘチマに変更してみようと計画中です。

首を冷やすと偏頭痛が悪化するので、

それ以外の方法でなにか暑さ対策を考えないと！

何かいいアイディアがあったら教えてください