空手日和。 -4ページ目

空手日和。

新米空手女子まんごーのマイペースな日記。

先週から、胸が痛い。

キュンと甘い痛みなら歓迎なのだけれど、
そんなことではなくハートブレイク


気づいたのは週末、

ん?何かちょっと痛い?

くらいだったのだけれど、
まぁ筋肉痛かなんかだろうと思って、
普通に稽古にも出ていた。

でも、やっぱりなんか変。

筋肉痛にしては大胸筋の動作がツラいというのともちょっと違うし、
ゆっくりなら普通に動かせる。

痛いのは走ったり飛んだりや、
突きや蹴りの引手のときの衝撃と、
横になろうとして体重を左手にかけたとき。
そして何より、くしゃみと咳。
思わず身構えてしまうくらいにズキンとくる。


筋肉痛だと思ってたけど、
これ肋骨だよねガーン

組手中にやったのかどうかすら定かでないけど、
左鎖骨の少し下に響くので、
第二肋骨あたりが怪しい。

あ~、やっちゃったあせる


しばらくはバストバンドとお友達なのであります(TωT)
とほほ。



今回の教訓、油断大敵。


これからはちゃんと胴パッドつけて稽古にでます。

押忍!