＊忙しい方＊
＊子育て大変なママさん＊
＊ズボラさん＊
＊簡単だけど美味しいものをつくりたい＊
そんな方に
作りたい、作りやすい、美味しい
と思ってもらえるようなレシピをのせています。
手に入らない食材
高級な食材
時間がかかる凝った料理
一切出てきません 笑♡
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こんばんは♡
子供達が寝たので溜まったレシピを更新
レタスをたーっぷり使った無水カレーです🍛
レシピはこちらから💁♀️↓
MARUKO
無水！レタス1/2消費【トマトキーマカレー】
野菜の水分のみで作るカレー♪ トマトの酸味が◎ ひき肉たっぷりのカレーです。 鍋に材料を入れて完成するまでは15分ほど。簡単キーマカレーです。 レタス消費に是非♪
一皿で野菜たっぷり摂れるのがカレーの良いところ
レタスは薬膳では身体の熱をとり胃腸にも良いとされる食材。
便秘にも◎
胃腸を冷やすのでお腹を下し気味の方は気をつけてくださいね
読んで下さりありがとうございます😊
おやすみなさい💤
#Nadia
#NadiaArtist
#MARUKO
こちらにレシピ載せています
見ていただけたらとっても嬉しいです♡
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