今まで色んな講座を受講してきた 私 （そんなに多くは無いかなあ、、、？）
で 何が心に残ったか いろいろあります。
私なりに・・・。
そんな私に コーチングもされる あるトレナーが何が楽しかったですかと
私 質問を受けました。
すると 私 高校時代の調理の授業の 成分などの勉强ですと答えました。
その当時 どうしたことか スラスラとアタマニア入り ワクワクしながら
先生の講義を聞いて テストをすれば なんだか満点近い点で・・・。
でも その仕事につかなかった私。
タダ 両親の意向に沿って生きてきた私、と思っていた。
それが子どもとして 当然という価値観で生きてきた。
だから 楽しいより 頑張るしかなかった。
だから 人と比べて できるできない
先生が 誰を好いているか 誰に目をかけているかばかりに目が行った。
楽しいわけ無いですよね そんな私の心・・・。
ずっとそんな私でしたが
今 トレーニングをしていると
そんな私を知る作業も 面白いし
心理を習うと へ～と思いながら それも楽しい。
以前 昔の思い出で 涙が出ていけなかった私。
あるコーチングの先生が過去は過去ですよと言われた。
すると「そうか・・・そうなんですね。」～と思ってきが楽になった経験がある。
しかし また涙が出てその話をしている私が出てきた。
すると違うコーチングの方が
その思いは あなたの役にたちましたか？と聞かれた。
いいえ と答えた私は
そうか もう手放しても良い感情だなあと思い
ソウせざるをえなかった 相手の想いを想像した。
その人も しんどくて、それしか知り得なかったんだ。
そういう風に育てられたから その言葉しか逃げ道 手助けがなかったんだ。
そう思うと 私は気分が楽になり その人の辛さを思った。
大変だったんだ。
でも ありがとうね
そんな素直な感情が生まれた私。
人は つが付く年齢に 知り得た 体験した感情がビリーフを作る。
そして思春期の経験が その人のビリーフのほぼ八〇％を形成していると。
赤ちゃんの時は 誰もそんな観念は持っていない。
しかし その観念を身につけていく。
育ててくてくれた その人の観念を色眼鏡として身に付ける。
そんな勉强を今している私。
少しずつ その観念の幅が広がり
素直で正直な私が 顔を出している今
幸せで ありがたいと笑顔で言える 私。
いつまでも学びは 私の喜びです。