だんだん春らしくなってきましたね！！
花粉症も大変ですが、やっぱり今年は去年よりも楽かも。
家の中でもマスクしてる日もあるけど、
鼻水止まらなくなって、眠れない日とかないもんな～
ティッシュの使用量もいつもより少ないし（＾＾）
嬉しい限りです。
さてさて
もうすぐ春休み。今年度も終わりです。
この１年、いろんなことがあったなあ。
いろんな自分の中に溜まっていた
ものが、わ～～っと外に出て来た、という感じでした。
大好きな友達に、電話させてもらって、わあわあ泣いたこと。
いっぱいいろんなものが自分から出てきたよ。
誰も助けてくれないと、他人を責めて、そんなことを想う
自分を責めて。
それでも目の前のことを一生懸命にやっていった。
苦しくて、こんな自分を変えたいって、心から願った。
み～～んないい想い出だあ。今となればね（＾＾）
でね、変わりたいって想ったから、変わっていったんだよ。
ゆっくりだったけど、行ったり来たりしながらだったけど。
自分の人生は自分で作っていけることに気がついた。
全ては自分次第って。
だから、誰かに頼る気持ちは持たないでいよう。
頼ろうとすると、責める気持ちが働くから。
そうしたら、今まで苦しかった気持ちが楽になったの。
そして
自分がどうなれば嬉しいんだろうって、
常に、自分の望みにフォーカスしていくっていうことも
掴みかけてきたよ。
少々勝手でもいい、自分がいい気分でいられるには、どうだったら
いいのかって考える。
そしたらね、実際現実にそうならなかったとしても、
苦しくないの。
こりゃ驚いた。
こうなったらどうしようっていうことばかりに心が傾くと、
常に自分を苦しめる。
だから、そういう思いになったら、それを１８０度転換してみる。
コツもだんだん掴めてきたよ～～
ただ、どうなれば私は嬉しいのかって考えるだけなんだよ～
こうじゃない現実を嘆くのではなくて、こうだったら嬉しいって
考えるだけなんだよね。
子供の授業参観で、皿回しをしているときに、気がついたの。
今までどうやったらお皿って回るんだろうって、いろいろと
試行錯誤して試してみて、何度も何度もチャレンジしてみて、
あるとき、ふと気づくの。
あれ！お皿って裏のふちを棒が回ってるんじゃなくて、
棒が支えているのは１点だけで、お皿の方が振られて回ってる
だけなんだ・・・
気づいたらやってみる！
できた！！
回ったよ～～
今までなんで、棒が回ってるって思い込んでいたんだろう～
簡単なことだったのに～～みんな簡単にクルクル回していたのに～～
まさに思い込みの表と裏がひっくり返った瞬間でした。
そんなことが実際に起きているんだよね。
だから
わたしはすっごく楽になったよ～～
これからも、もっともっとどんどん楽になっていくよ。
今まで生きて来て、たくさんの思い込みを作って
自分で自分の首を絞めてたね。
今まで大変だったよね～～（＾＾）
えへへ
結構ハードな１年だったけど、いい経験をさせてもらいました。
苦しい思いを知ってるからこそ、
楽になったときに、有り難いって想えるね。
ずっと楽なままだったら、ありがとうって想えないかも。
当たり前になっちゃうもんね。
これからの１年は、
私の手は、必要とされるところでイキイキと働きます♪
そしてお金も豊かさもしっかりと受け取ります。
受け取らせていただいたら、しっかりと循環させていきます！！
今日は新月だね！！
一ヶ月があっという間に過ぎていくよ～～（＾＾）
読んでくださってありがとう
みんなが嬉しくて楽しくてワクワクしちゃうことに
目を向けていきますように（＾０＾）
花粉症も大変ですが、やっぱり今年は去年よりも楽かも。
家の中でもマスクしてる日もあるけど、
鼻水止まらなくなって、眠れない日とかないもんな～
ティッシュの使用量もいつもより少ないし（＾＾）
嬉しい限りです。
さてさて
もうすぐ春休み。今年度も終わりです。
この１年、いろんなことがあったなあ。
いろんな自分の中に溜まっていた
ものが、わ～～っと外に出て来た、という感じでした。
大好きな友達に、電話させてもらって、わあわあ泣いたこと。
いっぱいいろんなものが自分から出てきたよ。
誰も助けてくれないと、他人を責めて、そんなことを想う
自分を責めて。
それでも目の前のことを一生懸命にやっていった。
苦しくて、こんな自分を変えたいって、心から願った。
み～～んないい想い出だあ。今となればね（＾＾）
でね、変わりたいって想ったから、変わっていったんだよ。
ゆっくりだったけど、行ったり来たりしながらだったけど。
自分の人生は自分で作っていけることに気がついた。
全ては自分次第って。
だから、誰かに頼る気持ちは持たないでいよう。
頼ろうとすると、責める気持ちが働くから。
そうしたら、今まで苦しかった気持ちが楽になったの。
そして
自分がどうなれば嬉しいんだろうって、
常に、自分の望みにフォーカスしていくっていうことも
掴みかけてきたよ。
少々勝手でもいい、自分がいい気分でいられるには、どうだったら
いいのかって考える。
そしたらね、実際現実にそうならなかったとしても、
苦しくないの。
こりゃ驚いた。
こうなったらどうしようっていうことばかりに心が傾くと、
常に自分を苦しめる。
だから、そういう思いになったら、それを１８０度転換してみる。
コツもだんだん掴めてきたよ～～
ただ、どうなれば私は嬉しいのかって考えるだけなんだよ～
こうじゃない現実を嘆くのではなくて、こうだったら嬉しいって
考えるだけなんだよね。
子供の授業参観で、皿回しをしているときに、気がついたの。
今までどうやったらお皿って回るんだろうって、いろいろと
試行錯誤して試してみて、何度も何度もチャレンジしてみて、
あるとき、ふと気づくの。
あれ！お皿って裏のふちを棒が回ってるんじゃなくて、
棒が支えているのは１点だけで、お皿の方が振られて回ってる
だけなんだ・・・
気づいたらやってみる！
できた！！
回ったよ～～
今までなんで、棒が回ってるって思い込んでいたんだろう～
簡単なことだったのに～～みんな簡単にクルクル回していたのに～～
まさに思い込みの表と裏がひっくり返った瞬間でした。
そんなことが実際に起きているんだよね。
だから
わたしはすっごく楽になったよ～～
これからも、もっともっとどんどん楽になっていくよ。
今まで生きて来て、たくさんの思い込みを作って
自分で自分の首を絞めてたね。
今まで大変だったよね～～（＾＾）
えへへ
結構ハードな１年だったけど、いい経験をさせてもらいました。
苦しい思いを知ってるからこそ、
楽になったときに、有り難いって想えるね。
ずっと楽なままだったら、ありがとうって想えないかも。
当たり前になっちゃうもんね。
これからの１年は、
私の手は、必要とされるところでイキイキと働きます♪
そしてお金も豊かさもしっかりと受け取ります。
受け取らせていただいたら、しっかりと循環させていきます！！
今日は新月だね！！
一ヶ月があっという間に過ぎていくよ～～（＾＾）
読んでくださってありがとう
みんなが嬉しくて楽しくてワクワクしちゃうことに
目を向けていきますように（＾０＾）