昨日はよく眠れました。
ぐっすり眠れることがこんなに嬉しいなんてね。
昨日の日記にコメントくださった
jun-junさん、Soraumiちゃん、yumeさん。
ほんとうにうれしかったです。ほんとうに。
どの言葉も心に染み渡りました。
昨日夜になって、大好きな友達に電話で話させて
もらって、今までなかったくらい、大泣きして
全部吐き出しました。
今まで感じて来たいろんなマイナスの感情。
どれもが経験しないとわからないことばっかり
だもんね。
自分を責めてつらくなって、目の前が真っ暗に
なって、ご飯もちっとも美味しくないこと。
胸が痛くて、喉がつまって、息が苦しくなって。
それでも家族がいるから、泣くこともできなくて。
味わい尽くす必要があったんだ。
今まで蓋をしてきたから。
泣くこともできないで、自分はこうなんだって
決めつけて、なんでなんだろうって。
もう終わりにしたいって、真剣に祈ったの。
そしたら天使が聴いて、叶えてくれたんだね。
だからきっともう終わりにできると思うよ。
味わいつくしたもん。
わたしの経験なんて、たいしたことないって、
友達が笑ってたよ。もっともっとひどい経験して
る友達いっぱいいるって。だから大丈夫だって。
ほんとそうだよね。
自分で笑っちゃう。
学校行ってもみんなの輪に入っていけなくて、いつも
ひとりで、おどおどして、わからないことばっかりで、
みんなとちょっとずれてて、感じ方もちがって、
無理にみんなに合わせて笑って、疲れて、
しょんぼりして。
きっとたくさんいるね、同じこと思ってる人。
今回は、まだ責められてはいないけど、
自分がちゃんとしなかったことは自分が一番
知ってるから、それがつらかったの。
ほったらかして、あとはどうにかなるかなと
思って帰ったことが、後になって取り返せない
ところになって、気づいたの。
だからきっとみんなが迷惑して、きっとこれから
どんどん責められるんだって思って。
心の中の小さなわたしに、
どんなあなたでも、なにができなくても大丈夫だよ。
たとえまわりのすべての人があなたを嫌っても、
わたしだけはあなたの味方だから、いつも大好き
だから、安心していいよ、って
言ってあげなきゃね。
今までは、あんたなんかなんにもできないのに
生きてていいの？大嫌い。なんでちゃんとできないの、
なんで逃げるの、許せない。あんたのせいで、
わたしはいつもひとりぼっちになるんだって、
言ってた気がする。
できるかな・・・
できるよね？
それができるようになるための、
ひとつの経験だったんだよね？
神様や天使やみんなが守ってくれてるお陰でか、
みんなよりはたいしたことない経験ですんでる
みたい。ほんとうに感謝だね！
今まで味わい尽くして来たいろんな感情。
大切にしていくよ。
そして、同じ想いをしている人に、そっと
傘を差し出してあげられる人になっていくね。
吐き出させてくれる友達がいるって、
ありがたいなって思った。
だからわたしも吐き出させてあげられる人に
なっていくよ。自分の経験をいっぱい話して、
大丈夫、ずっとそのままでいることはないから
って。
ネガティブな感情があったっていい。
それは自分で選んできたことだから。
同じ想いをしている人の気持ちに
寄り添うことができるから。
いいこともわるいこともひっくるめて、
生きていくんだね。
外の光がまぶしいな。
みんなほんとうにありがとう
吐き出させてくださってありがとう
読んでくださってありがとう
大好きだよ、みんな。
そして大好きだよ、わたし。
何ができても何ができなくても、
そのまんまのわたしでいいよ、
そのまんまのあなたが大好きだよ。
響子
ぐっすり眠れることがこんなに嬉しいなんてね。
昨日の日記にコメントくださった
jun-junさん、Soraumiちゃん、yumeさん。
ほんとうにうれしかったです。ほんとうに。
どの言葉も心に染み渡りました。
昨日夜になって、大好きな友達に電話で話させて
もらって、今までなかったくらい、大泣きして
全部吐き出しました。
今まで感じて来たいろんなマイナスの感情。
どれもが経験しないとわからないことばっかり
だもんね。
自分を責めてつらくなって、目の前が真っ暗に
なって、ご飯もちっとも美味しくないこと。
胸が痛くて、喉がつまって、息が苦しくなって。
それでも家族がいるから、泣くこともできなくて。
味わい尽くす必要があったんだ。
今まで蓋をしてきたから。
泣くこともできないで、自分はこうなんだって
決めつけて、なんでなんだろうって。
もう終わりにしたいって、真剣に祈ったの。
そしたら天使が聴いて、叶えてくれたんだね。
だからきっともう終わりにできると思うよ。
味わいつくしたもん。
わたしの経験なんて、たいしたことないって、
友達が笑ってたよ。もっともっとひどい経験して
る友達いっぱいいるって。だから大丈夫だって。
ほんとそうだよね。
自分で笑っちゃう。
学校行ってもみんなの輪に入っていけなくて、いつも
ひとりで、おどおどして、わからないことばっかりで、
みんなとちょっとずれてて、感じ方もちがって、
無理にみんなに合わせて笑って、疲れて、
しょんぼりして。
きっとたくさんいるね、同じこと思ってる人。
今回は、まだ責められてはいないけど、
自分がちゃんとしなかったことは自分が一番
知ってるから、それがつらかったの。
ほったらかして、あとはどうにかなるかなと
思って帰ったことが、後になって取り返せない
ところになって、気づいたの。
だからきっとみんなが迷惑して、きっとこれから
どんどん責められるんだって思って。
心の中の小さなわたしに、
どんなあなたでも、なにができなくても大丈夫だよ。
たとえまわりのすべての人があなたを嫌っても、
わたしだけはあなたの味方だから、いつも大好き
だから、安心していいよ、って
言ってあげなきゃね。
今までは、あんたなんかなんにもできないのに
生きてていいの？大嫌い。なんでちゃんとできないの、
なんで逃げるの、許せない。あんたのせいで、
わたしはいつもひとりぼっちになるんだって、
言ってた気がする。
できるかな・・・
できるよね？
それができるようになるための、
ひとつの経験だったんだよね？
神様や天使やみんなが守ってくれてるお陰でか、
みんなよりはたいしたことない経験ですんでる
みたい。ほんとうに感謝だね！
今まで味わい尽くして来たいろんな感情。
大切にしていくよ。
そして、同じ想いをしている人に、そっと
傘を差し出してあげられる人になっていくね。
吐き出させてくれる友達がいるって、
ありがたいなって思った。
だからわたしも吐き出させてあげられる人に
なっていくよ。自分の経験をいっぱい話して、
大丈夫、ずっとそのままでいることはないから
って。
ネガティブな感情があったっていい。
それは自分で選んできたことだから。
同じ想いをしている人の気持ちに
寄り添うことができるから。
いいこともわるいこともひっくるめて、
生きていくんだね。
外の光がまぶしいな。
みんなほんとうにありがとう
吐き出させてくださってありがとう
読んでくださってありがとう
大好きだよ、みんな。
そして大好きだよ、わたし。
何ができても何ができなくても、
そのまんまのわたしでいいよ、
そのまんまのあなたが大好きだよ。
響子