ｻﾞｲﾏｰｰｰｽｯ 
最近あまり本を買わなくなりましたが
音楽やﾊﾞｲｸ系 料理本は気に入ったら買います
その中でも 料理本は
こだわり料理よりも 長く作り続けれたり 定番品として食卓に出せそうなものを覚えたいと思い
本屋ｻﾝでﾍﾟﾗﾍﾟﾗめくった結果
こちらの本を買いました 
- つくおき 週末まとめて作り置きレシピ (美人時間ブック)/光文社
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この本の特徴は
作る過程が短めで 調味料も特別なものを使わない
ところ
ところ家で残りがちな野菜などで作れる のも魅力だなぁって思いました
のも魅力だなぁって思いましたそして
お弁当の詰め方や
料理の盛り方なども参考にしたいと思いました
ﾜﾀｼが気に入ったのが
数品同時進行で作る際の 段取りがわかりやすい
これを茹でている間に この下処理をして・・・みたいな
その先には
ﾀﾞﾀﾞｰｰｰｰﾝｯ
お野菜たっぷり食べれて
茶色になりがちなお弁当も 色とりどりになりそぉ 
時間がある日に まとめて作って
お弁当に少しずついれたいなぁ
今日は きゅうりともやしの作り置きおかず作る予定です
- やせぐせがつく作りおき15
0 ―食べても食べても糖質オフ ! (主婦の友生活シリーズ)/主婦の友社
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- 好評の「忙しい人のための作り置き」レシピを集めました。 (オレンジページブックス)/オレンジページ
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- みんなの作りおき
日記 週末ひと手間、平日らくらく。/翔泳社
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※外食を減らすｺﾂは
簡単で美味しい料理が 自宅で作れるよぅになること！
