疲労。。。

今朝起きたら体が痛かったです

そぅです
筋肉痛です！

昨日一度も座ることなく
まるで屈伸運動のように立ったりしゃがんだり
軽快に走ったりしました！ｗ

いぃ運動になったかも・・・しれません