5/25
スピ活朝レイキ
朝イチ換気龍通し
トイレ掃除
朝瞑想
週一大掃除
お風呂レイキ
寝る前レイキ
小さな習慣
部屋ヨガ
プログラミング学習
事象
昨日暴食してお腹ぱんぱんで
苦しいまま寝て
起きたらまだ苦しくて痛い
むーんとしたまま
かるーーーくヨガをやり
瞑想し
レイキしてみたら
…
……
………‼︎‼︎‼︎
すぅーーーーーっと痛みと膨満感が消えていくではないか
目を閉じて胡座かいて座って
レイキしてるんだけども
心の中では
おおおおおおおおお
と興奮していた‼︎
本当に消えていくから‼︎
今日は夕飯も食べられない
食べられたとしてもおかゆかな、
とすら思っていたのに‼︎
もうなんか食べたくなったし
今は自分と夫
遠隔で家族友人にしかしていないレイキ。
知らない人にも
住所とか写真とかで遠隔レイキやる方法がある。
将来的にやっていきたいな。
ライフワークにできたらいいなあ
今日の空曇り空も加工次第でこんなに明るい
