こんにちは。妊活専門サロンMOONです。
妊活さんが、病院でもなかなか聞けないことや分からないことが、少しでもこのブログで解決出来たら嬉しいです。
【CASE 1】２３歳、新婚、３か月タイミングを取っているけど妊娠しない もしかして不妊？病院に早くいった方がいいのかな？
３か月できない＝不妊じゃない
３か月タイミングを頑張っているのに妊娠しない、、、不安になりますよね？
その根底には「日本の性教育のやり方」が関わっていると思います。
「避妊しなければ妊娠する。だからコンドームをつけなさい」
と習ってきた私たちは
「避妊しなければすぐに妊娠する」と思っています。
だから３か月妊娠しないと不安になっちゃうんですよね
分かります。ご相談に来られる方みんな同じです。
でも、実際はというと、２５歳の妊娠率は３５％
意外と低いんですね。
１ヶ月で妊娠できるのは１０人中３人、ということになります。
でも、じゃあ、１年頑張ったらどうなるか？
「累積妊娠率」というものがあるのですが、２５歳の方が１年頑張ったら１年後の妊娠率は９５％を超えます
ほとんどの人が妊娠するんですね。
でも残念ながら数％の方は妊娠に至らないわけです。
この数％に入ってしまったら、
「もしかしたら何か妊娠しずらい原因があるかもしれないから検査してみてください」
ということなんです。
でも、まだそれでも「不妊」ではありません。
大切なのは正しくタイミングを取るということ
✅アプリでタイミングを取っている
✅排卵日付近に１回しかタイミングを取っていない
✅排卵日の１回以外は全く夫婦生活は無い
✅排卵痛を感じた日にタイミングを取っている
✅排卵検査薬が濃くなった日にタイミングを取っている
上記の一つでも当てはまるのであれば、正しくタイミングが取れていないかもしれません。
この方は、「不妊」なのではなく、
正しくタイミングを取れていないから、「まだ妊娠していないだけ」です。
まずは正しくタイミングを取ること。
MOONでは一人一人の生理周期に合わせたタイミングの取り方を、LINEを使ってリアルタイムでアドバイスをしています。
タイミングの取り方に自信のない方は、病院に行く前に是非ご相談ください。
病院に行く前に出来ることは沢山ある
正しくタイミングを取っていれば、どんな生活を送っていても授かるのか。
それはやはり違いますよね？
✅全く運動をしていない
✅寝るのはいつも１２時を回る
✅栄養バランスが心配だからサプリメントを飲んでいる
✅朝ご飯は食べない
✅入浴の習慣がない
✅甘いものが大好きで、毎日間食する
こんな生活のまま、妊活を送っていませんか？
妊活の体質改善に特別なことは必要ないんです。
まずは、今の生活の中の不摂生している事をひとつずつ改善していくだけでいいのです。
「不健康→健康になる」ことがまずやらないといけないこと。
健康な体じゃないと赤ちゃんを１０か月も育てることはできません。
まず、病院に行く前に、不妊治療を始める前に、自分の生活を見直してみませんか？
何処が悪いのか、どこを直したらいいのか分からないって方は、MOONにご相談ください。
結論
２５歳という年齢は若い。これは妊活にとって最大の武器です
でも、逆に「若いのにできない」と焦ってしまうんですよね
もちろん、不安なら病院に早くいくのも悪いわけではありません
でも、「まだ妊娠していないだけ」かもしれないのに、病院に行くと不妊治療が始まってしまうのはなんだかもったいない気もします。
だって、不妊治療ってお金もかかるし待ち時間も長いし、本当に大変だから
赤ちゃんが出来たら夫婦二人の時間はもう老後にしか戻ってきません。
お金だって子供に全部注ぎ込みますので、自由に買い物したり旅行に行ったりできなくなることが多いです。
もちろん子供が出来て楽しいことは沢山あります。
でも、今、若い夫婦、新婚のうちしか楽しめないこともたくさんあるのではないでしょうか？
もう少し二人の時間を楽しんで、そう、１年ぐらいは楽しんでからでも年齢的に遅いことはありません。
新婚での３か月はまだ焦る必要はないとは思います。（不妊治療が必要ない可能性の方が高い）
でも、何かしないと不安ですよね？
でも、それは不妊治療じゃなくてもいいのでは？と思うのです。
≪妊活プランニング≫
「正しくタイミングを取って１年自己流妊活をして、妊娠出来なければ病院へ。その間に生活習慣を整えて体質改善し、不妊治療になったとしてもそれが上手くいくための体の準備をしておく。」
※ただし、生理不順や婦人科疾患など、早くボ湯院に行った方がいいケースもあります。それもMOONではしっかりと判断して病院受診の計画を立てます。
✅妊娠するためにした方がいいことは何だろう
✅自分が今やらないといけないことは何？
✅自分の改善しないといけない生活習慣は何？
不妊治療病院に行く前に、MOONに相談に来てみませんか？