不妊治療に20年従事してきた不妊カウンセラー資格を持つ看護師が、病院では教えてくれない妊活の正しい情報を伝えます。
さあ妊活しよう!
って思った時、まずはアプリで排卵日確認をしてタイミングをとってる人がすっごく多いですね。
でも、これは大きな間違い!!
アプリでタイミングをとってる人は必ず読んでほしい。
アプリの生理予定日が当たるのはアプリがすごいわけじゃない!!
「アプリが示した生理予定日に生理が来た!このアプリすごい!」
とアプリの崇拝者になっている人がいます。
「生理予定日が当たるんだから、排卵予定日も当たっているはず」
そうなるのは必然なのでしょう。
でも、ちょっと待って。
なぜアプリの生理予定日が当たるのか考えたことがありますか?
アプリはこれまでのデータを参考に、統計的に生理予定日を割り出しているにすぎません。
でもなぜ当たるのか。
それはあなたの体が整っているから当たるのです。
毎月28日周期で生理が来ているのであれば、次も28日周期で生理が来るのです。
それはアプリがすごいのではなくてあなたの体がしっかり整っていてすごいのです。
1日違えば妊娠の可能性は0に
じゃあアプリは全く信用できないのか。
そうではありません。
皆さんの体が整っていればアプリも正解を出しますので、ある程度は信用してもいいのです。
ただ、28日周期の人が、次の月に28日周期ではなかった場合、排卵日はずれます。
生理が1日ずれるのは大した問題ではありませんが、排卵日予想が1日ずれるのは大問題です。
要するに
アプリが示す排卵日の1日前に排卵していたら、もう、それは妊娠の可能性は無くなるわけです。
たった1日ですが、排卵後にタイミングをとっても妊娠の可能性は無くなるわけです。
アプリを信用しすぎない
アプリを参考にすることはいいのですが、あまりにも信用しすぎていると、アプリが示す排卵日にしかタイミングをとらない、なんてことになっていて、それで妊娠に繋がっていない人がたくさんいると思います。
それは不妊ではなく、正しい日にタイミングが取れていないだけ。
なので、病院に行く必要は無く、まずしないといけないのは正しくタイミングをとることなんです。
正しいタイミングの取り方
自己流でタイミングをとる場合は、アプリだけで排卵日を予測するのではなく排卵検査薬を使ってみましょう。そして自分の体から出ている排卵のサインも見逃さないように。
正しいタイミングの取り方は次回
本当はこんなこと考えなくても、2日おきに夫婦生活を持てばいいのですけどね。
これがとっても難しい・・・・・
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