昨日の三食

朝食：    ウィンナソーセージ、トマト、ニンジンサラダ、ヒラタケ、サラダ菜、ヨーグルト、食パン、牛乳、キーウイフルーツ。
昼食：    はんぺん、わさび漬け、ニンジンの梅干し煮、切り干し大根とニンジンの煮物、ごはん、シジミの味噌汁。
夕食：    ヒレカツ、サラダ菜、ラタトゥイユ、冷や奴、枝豆、ビール。
 

写真↓は上高地、記事の内容とは関係がありません。