昨日の三食

朝食：    ゆで玉子、ツナ缶サラダ、ヨーグルト、食パン、牛乳、バナナ。
昼食：    桜エビと野菜のスパゲッティ。
夕食：    豚肉野菜炒め、サツマイモの甘煮、京漬物、切り干し大根の酢の物、セロリのきんぴら、フキの醤油煮、ワイン。

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