昨日の三食

朝食：    ゆで玉子、野菜スープ、ヨーグルト、食パン、牛乳、ハッサク。
昼食：    （外食）サワラの塩こうじクリーム煮、おぼろ豆腐、ポテトサラダ、漬物、ごはん、味噌汁。
夕食：    イワシフライ、キャベツ、昆布の佃煮、レンコン炒め、納豆、ワイン。

写真↓は渋谷区神南のバー、記事の内容とは関係がありません。