写真は↑夕食。
朝食： ベーコンエッグ、トマト、温野菜サラダ、ヨーグルト、トースト、牛乳、ブドウ。
昼食： 梅干し、ごはん、芋煮風豚汁。
夕食： カキフライ、ナスのフライ、キャベツ、間引きナノハナのおひたし、高野豆腐の煮物、ゴボウのフライ、モズク酢、金時豆の洋風煮豆、、ワカメの味噌汁、ビール。
※ カキフライを作るのは今回で２回目。前回が昨年の１１月なのでほぼ１１か月ぶり。前回同様レシピ本を見ながら作った。結果はまあまあ。
＜自己評価＞ ☆☆ （家族にも食べさせられる）