昨日の三食 写真は↑夕食。 朝食： ベーコンエッグ、トマト、セロリ、ヨーグルト、トースト、牛乳、パイナップル。 昼食： ミックスサンドイッチ、コーヒー。 夕食： 牛肉とキャベツの塩コショー炒め、納豆、金時豆の洋風五目豆、ハクサイの味噌汁、ビール。 ※ 夕食の支度をはじめるのが遅くなったので、超シンプルに牛肉とキャベツを塩コショー炒め。でも、これが意外においしい。 何でも手をかければいいっていうもんじゃない。
