昨日の三食

朝食： ローストビーフ、トースト、牛乳。
昼食： (外食)ピザ・カプリチョーサ、もち豚と玉ねぎのソース 手打ちパッパルデッレ、カフェラテ。
夕食： アジの開き、ローストビーフサラダ、ホウレンソウのおひたし、揚げかまぼこ、ごはん、ビール。


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