昨日の三食

朝食： ツナマヨ、レタス、ミズナ、ヨーグルト、トースト、牛乳、ミカン。
昼食： サーモンクリームスパゲッティ、鹿肉ソーセージ。
夕食： (外食)鶏肉の唐揚げ、焼き鳥、鶏肝の煮物、ニンジンサラダ、ビール、ハイボール。


写真は↑ 記事の内容とは関係ありません