昨日の三食 朝食: ウィンナソーセージ、レタス、ミズナ、ヨーグルト、トースト、牛乳、ブドウ。 昼食: カップ焼きそば。 夕食: 豚カツ、キャベツ、モロヘイア、イカの塩辛、ごはん、ビール。 写真は↑黒松内町のブナ林、 記事の内容とは関係ありません